2018級(jí)學(xué)生體育課新開設(shè)了排舞項(xiàng)目，通過一學(xué)期的學(xué)習(xí)，同學(xué)們總會(huì)跟我交流這樣的問題，老師：排舞跟健美操有什么區(qū)別啊?尤其是本學(xué)期選健美操課程的學(xué)生，因?yàn)橛袝r(shí)觀摩排舞課程，他們會(huì)說，排舞的音樂很好聽，比較流行，節(jié)奏也比較歡快，而且動(dòng)作看起來也新穎一些，到底兩者之間有什么區(qū)分呢?下面給大家列舉以下幾點(diǎn)：
排舞：同一支曲目，全世界的跳法都是統(tǒng)一的，分為初級(jí)套路，中級(jí)套路和高級(jí)套路，分別由32拍，48拍和64拍等不同的循環(huán)節(jié)奏所組成。每首曲子都是由這些節(jié)拍重復(fù)完成。動(dòng)作相比健美操的套路來說，節(jié)奏稍微快一點(diǎn)，每一節(jié)拍的腳下動(dòng)作也會(huì)多一點(diǎn)，比如排舞的節(jié)拍最長(zhǎng)見的都是一拍兩動(dòng)，或者是一拍三動(dòng)。兩者適合的人群也存在很大的區(qū)別，健美操動(dòng)作對(duì)同學(xué)們上肢和軀干動(dòng)作的力度和統(tǒng)一有很大的要求，對(duì)于同學(xué)們來說，他們會(huì)覺得排舞很吸引人，是因?yàn)榍啃路f，當(dāng)然只是因?yàn)槲覀儽緦W(xué)期教授內(nèi)容選擇的比較歡快，排舞也會(huì)有很多很古老的音樂，節(jié)奏也很慢，重要的是針對(duì)不同年齡段的人選擇適合的曲目。
其次排舞的風(fēng)格多樣化，在排舞規(guī)定的3000多個(gè)曲目中，包含了多種音樂風(fēng)格，每一個(gè)規(guī)定曲目中都是精心設(shè)計(jì)的步伐，排舞的套路中，只有腳下的步伐是統(tǒng)一的，手臂的動(dòng)作可自行編排。針對(duì)于大學(xué)生來說，他們比較喜歡熱情奔放、激情洋溢的舞曲，所以可以選擇爵士舞、街舞等舞蹈風(fēng)格。
最后，排舞的動(dòng)作簡(jiǎn)單易懂，同學(xué)們只要認(rèn)真對(duì)待課堂，舞步還是比較容易掌握的，雖然方向上面會(huì)有變化，但是也是有規(guī)律的變化，不容易混淆。但是想要跳好舞步，首先要發(fā)自內(nèi)心的熱愛，找到適合自己的方法是自己進(jìn)步，收獲成功與喜悅。
排舞相比健美操而言，沒有場(chǎng)地的限制，健美操套路中有的會(huì)存在地面動(dòng)作、難度、所以健美操場(chǎng)地選擇上會(huì)稍稍局限性大一些。 |
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