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　　為了使我校全體教職工樹立健康工作和生活的觀念，增強(qiáng)疾病防范意識(shí)，我校工會(huì)邀請西安交通大學(xué)醫(yī)學(xué)部公共衛(wèi)生學(xué)院教授、中國健康教育中心“巡講專家”、陜西省營養(yǎng)學(xué)會(huì)專家周玲教授來到我校，舉辦了一場貼心的健康專題講座。

　　10月25日下午，以“心腦血管與健康”為主題的講座在文法樓215報(bào)告廳舉行，周玲教授主講，我校二百多名教職工到場聆聽了這場講座。講座由工會(huì)負(fù)責(zé)人王德全主持。

　　講座開始前，王德全老師向大家介紹了主講人周玲教授，王老師說，今天的講座是在上半年學(xué)校組織的全校教職工健康體檢基礎(chǔ)上，特意舉辦的一次針對性很強(qiáng)的講座，旨在向?qū)W院教工傳遞一些預(yù)防疾病的常識(shí)，幫助大家樹立健康生活的觀念。

　　隨后，講座開始，周玲教授從大數(shù)據(jù)分析和目前國人的健康現(xiàn)狀講起，指出一些老年化的疾病正在向年輕化發(fā)展，一些慢性病呈井噴式爆發(fā)，亞健康人數(shù)呈上升趨勢，當(dāng)下社會(huì)人群的健康狀況不容忽視，認(rèn)為所有人都應(yīng)該對健康有“在下游打撈不如在上游修壩”的意識(shí)。周教授主要介紹了心腦血管疾病的危害因素和疾病的預(yù)防，她將幽默的語言和貼切的生活實(shí)例相結(jié)合，從飲食、運(yùn)動(dòng)、心態(tài)等方面向大家介紹了可操作性較高的日常保健方式。此外，根據(jù)我校教工的實(shí)際情況，周玲教授向大家提供了幾種中醫(yī)保健方法，深受在座老師的歡迎。

　　講座最后，在場教工紛紛結(jié)合各自狀況積極提問、咨詢，周玲教授也一一詳盡地為大家進(jìn)行了解答，現(xiàn)場氣氛非�；钴S。整個(gè)講座持續(xù)了將近兩小時(shí)，周教授用她獨(dú)特的講授方式把醫(yī)學(xué)和營養(yǎng)學(xué)術(shù)語變得通俗易懂，使現(xiàn)場聆聽的教工受益匪淺。

　　在講座上，周玲教授向大家介紹了心腦血管疾病危險(xiǎn)因素，并提出了防治的合理化建議，通過列舉一些長壽實(shí)例，強(qiáng)調(diào)了保護(hù)與調(diào)理的重要性。希望借助本次講座可以強(qiáng)化全體教職工的健康意識(shí)，合理膳食，從而更好地投入到日常生活和工作中，擁有健康的身體和樂觀的心態(tài)。

　　工會(huì) 張娟

周玲教授向大家介紹了心腦血管疾病危險(xiǎn)因素，并提出了防治的合理化建議。