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　　一、基礎(chǔ)技巧訓(xùn)練

　　1.勾抹托：距前梁二寸左右位置彈奏。手型保持手臂下垂時的放松狀態(tài)，單個手指彈奏時，手指小關(guān)節(jié)主動，手掌穩(wěn)固，用假指甲平面觸弦，且假指甲不要插得太深。指法為勾(中指)、抹(食指)、托(大指 )。

　　2.顫音：左手顫音一般加在右手旋律的大指、食指、大小撮等指法上，很少加在右手中指音上。先右手彈，左手再顫并顫動均勻，每次顫動完回到原音起點。左手顫一下派生的點音，也是先彈后顫。

　　3.左手練習(xí)：距前梁約手掌張開一掌左右的距離彈奏。與右手彈法一樣，運用手指關(guān)節(jié)，避免手腕及大臂跳動。從高音開始練習(xí)到低音，再練回來，熟練后可與右手同時練習(xí)(勾抹托、小撮大撮、刮奏)。

　　4.琶音：左手無名指、中指、食指、大指與右手中指、食指、大指七個音依次彈奏，力度與速度保持一致。每個手指盡量調(diào)整到平面觸弦，左右手往中間靠攏在一條直線上，保持音色統(tǒng)一。

　　5.上下滑音：用左手按弦改變旋律音高及加強樂曲韻味。上滑音到達彈奏琴弦的上方音，距離為：1—2大二度，2—3大二度，3—5小三度，5—6大二度，6—1小三度。上滑音先彈后滑，下滑音先按后放。

　　6.點奏：用雙手食指抹或雙手小撮、雙手大撮、雙手和弦等雙手連續(xù)依次彈奏。要快速，運用手指關(guān)節(jié);力求音色與雙手力度統(tǒng)一、均勻，以達到長音效果。

　　7.按音：針對4和7兩個音，4在3弦上按出，7在6弦上按出，3到4小二度，6到7大二度，3到4少用力，6到7多用力。按音規(guī)律為：3—4，6—7(右彈—右止—左按—右彈);4—3，7—6(右彈—右止—左放—右彈)，且按音不應(yīng)有余音。

　　8.搖指：大指連續(xù)劈托形成長音，每個音均勻連貫。練習(xí)大致分扎樁搖、懸腕搖、掃搖三個步驟。

　　二、手指肌能訓(xùn)練

　　1.快四點練習(xí)：訓(xùn)練手指位置相對固定，彈奏中避免碰撞，大指放在食指外側(cè)。

　　貼弦練習(xí)：手指不能扎樁，不能同時離開琴弦，訓(xùn)練手指主動交替行走能力，強調(diào)力度和速度。

　　2.手指指序滾動練習(xí)：在貼弦練習(xí)基礎(chǔ)上進行，讓手指積極主動，前一手指彈弦時，后一手指做好下落準備，同時彈同時下落，手指彈弦不能間斷，著重訓(xùn)練四指和二指，先慢后快，保持力度均勻，音色統(tǒng)一。

　　三、綜合練習(xí)要點

　　1.放松要領(lǐng)：練習(xí)快速技巧時，肩、臂、肘、腕的肌肉要充分放松，把力量集中到指尖，以指根為支點，指頭動作越小速度越快。

　　2.循序漸進：練習(xí)快速技巧不能急于求成，最初基本功訓(xùn)練放慢速度、加大力度，如十六分音符彈成八分音符等，還可改變節(jié)奏練習(xí)，讓手指適應(yīng)復(fù)雜節(jié)奏變換。

　　3.因人而異：根據(jù)個人生理條件制定訓(xùn)練計劃。手指肌能較差的人，開發(fā)四個指頭，從慢速開始練平均，掌握對稱與慣性規(guī)律并轉(zhuǎn)換;手指肌能較強的人，采取綜合練習(xí)法，彈奏不同曲目可靈活選擇指法 。

　　4.多樣化練習(xí)：重視左手按顫技巧、“簡單”樂曲或樂段的風格分析、練習(xí)曲訓(xùn)練;明確練習(xí)目的;學(xué)會默練;視譜與背譜練習(xí)結(jié)合;慢練與快練結(jié)合。