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 我愿意這樣節(jié)儉地活著

每日記下所做之事、所見之人

在紙上輕輕寫下  謹(jǐn)慎與詳和  并且

面帶微笑

我愿意這樣卑微地活著

時(shí)刻注意自己的內(nèi)心

說好每一句話、做對(duì)每一件事

讓所有的一切歸于圓滿

我愿意這樣安靜地活著

看見每一個(gè)人的善良、溫暖

對(duì)所有的東西輕拿輕放

與所有的人用心交談  輕輕走路

我愿意這樣清醒地活著

知道昨日恥、昨日名、昨日惡、昨日花

我當(dāng)深入  不為此地憂、此地愁、此地怒

我當(dāng)深入  離此更遠(yuǎn)、更向后

我愿意這樣沉靜地活著

對(duì)所有的一切加以辨別

觀照自己的內(nèi)心  妄念

萬勿升起

我愿意這樣冷靜地活著

不再倔犟、猶豫

從今天起，我要做個(gè)有心的人

以全新之智  開啟  新生命