秋意轉(zhuǎn)淡冬將至，我院2010級新同學(xué)入校近3個月了。為了讓大家更好地轉(zhuǎn)變角色，適應(yīng)大學(xué)生活，11月8日晚，我院在藝術(shù)樓215教室舉辦了“心理健康專題教育”講座，重點分析和介紹了大學(xué)生常見的心理適應(yīng)問題及調(diào)試方法。
主講人李磊老師，是我院10級輔導(dǎo)員，畢業(yè)于黑龍江大學(xué)，主修心理教育專業(yè)。他曾先后在大學(xué)、廣播電臺等從事過相關(guān)工作，有著較為豐富的實踐經(jīng)驗。
講座上，李老師以馬斯洛的需求層次理論開場，首先幫助同學(xué)們了解和認知自身心理追求所處的階段。結(jié)合具體案例，他重點分析了大學(xué)生中普遍存在的“生活不適應(yīng)、學(xué)習(xí)不適應(yīng)、交際不適應(yīng)”的客觀現(xiàn)實，并提供了一些行之有效的方法，如咨詢心理專家、閱讀心理輔導(dǎo)書籍、與朋友家人師長溝通交流等。他一再強調(diào)，大學(xué)生活除了學(xué)習(xí)之外，還應(yīng)包含身心的健康發(fā)展，尤其是心理健康，這對樹立正確的人生觀、價值觀、世界觀有著積極而重要的意義。
當(dāng)晚的講座持續(xù)了兩個多小時。李老師的演講猶如一碗味道鮮美的心靈雞湯，滋潤了在場的所有同學(xué)，讓大家蒙塵的心靈一下子又敞亮起來。走出教室，同學(xué)們依然興致勃勃地討論著講座的內(nèi)容。
實習(xí)記者：財管1002班 陳春霞
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