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學(xué)會(huì)做一個(gè)快樂的人

崔志紅

 

在浩瀚的時(shí)空里,人生倏忽閃電、轉(zhuǎn)瞬即逝,如此短暫人生,還要經(jīng)歷病痛的折磨、挫折的打擊、瑣碎的羈絆,如若再不善待自己、善待別人,在有限的生命光陰里自尋煩惱、恩怨情仇、機(jī)關(guān)算盡,如此勞累,豈非太對(duì)不起自己唯一的一次生命?
欲壑難填,欲望可以摧毀良知、扭曲人性,需要支付生命的時(shí)光、出賣真誠和善良去買欲望的單,這樣的得到真的有快樂可言嗎?
“人不為己天誅地滅”這句話之所以經(jīng)久不衰、大有市場(chǎng),這是因?yàn)槿说乃接麖膩砭蜎]有停止過,“誘惑”充斥在每一個(gè)黑暗的角落,摧殘人的意志、頹廢人的進(jìn)取、掏空人的精髓,成為行尸走肉,這種腐朽墮落、金錢迷醉的日子有精神上的快樂嗎?再有不惜頂著道德的譴責(zé)、昧著做人的良知,在飲食中摻假、造假,以付出別人身心健康為代價(jià)牟取暴利,這樣的作為心安快樂嗎?或整日里無所事事、家長里短,一句話惹出一個(gè)是非,爭(zhēng)吵、開罵、對(duì)打,是滑稽還是可笑呢?讓自己美好的生命時(shí)光就這么白白地流淌,不覺得可惜嗎?
人吃“五谷雜糧”,難免小病小恙,如若養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣、保持平和樂觀的心態(tài),多運(yùn)動(dòng)、多鍛煉、多參加文體和戶外活動(dòng),強(qiáng)身健體、愉悅身心、開拓眼界、怡情山水,提高自身免疫力,何樂而不為呢?
俗話說得好,“物以類聚人以群分”,與自己情投意合的朋友一起爬山涉水、把酒暢談、互勉互勵(lì),盡情品味著友情的甘甜,或一個(gè)人靜靜地置身山水、人文景觀,聆聽天籟、游走思緒,感知天地的博大、歷史的精粹、生命的源遠(yuǎn)流長,讓眼神定格萬物、讓耳畔回蕩史音,一草一木撥動(dòng)心弦、鳥語花香開啟靈感……盡情享受這一刻大自然的饋贈(zèng)、盡情感受生命的美好,觸動(dòng)一段思考、滋生一種情懷、澎湃一腔熱情,在蔥蘢中、嫣紅里、馨香中,洗滌浮塵、沉淀雜質(zhì)、升華情感,剎那間,神清氣爽、一身輕松,多么愜意。
一杯香茗,裊裊升騰,在茶香四溢中捧讀詩書、敲擊文字,在裝訂成冊(cè)的史書中感受作者遠(yuǎn)逝的情感和心聲、聆聽遠(yuǎn)古歲月滄桑的吟哦,有一種穿越時(shí)空的真切感和親切感,觸動(dòng)、感念、思想剎那間凝聚筆端,敲擊成文字和標(biāo)點(diǎn)符號(hào),收藏在今生的此時(shí)此刻、成為永恒。
用欣賞的眼光看待身邊的一切,心中就會(huì)充滿陽光和快樂。譬如說,看著美人的一笑一顰、一舉一動(dòng),去感知她的品味、素養(yǎng)和心氣;看著蒼穹間的七色彩虹,去感知它是經(jīng)歷了風(fēng)雨的洗禮,才有了這般的絢麗奪目。嘗試著從每一件枯燥、瑣碎、乏味的事情上去尋找種種情趣,你就會(huì)覺得一切都變得情趣盎然。嘗試著在片刻休憩中展開豐富的臆想,讓勞累的身心完全沉浸在神話般的美景與遐想之中,放松緊繃、緊張的神經(jīng),永遠(yuǎn)不要與憂郁、煩躁、暴怒、憤慨相逢,在短暫的生命光陰里,讓自己快快樂樂地去享受人生和身邊的美景,珍惜自己與親人、朋友今生今世的緣分。
“授人玫瑰手留余香”,不求回報(bào)地去幫助別人,為別人做一些力所能及的事情,或許只是一個(gè)小小的幫助和舉動(dòng),就能為別人擺脫困境、走出陰霾、揚(yáng)起信心的風(fēng)帆,當(dāng)你看到別人臉上綻放的笑靨和充盈的快樂時(shí),你難道不覺得更快樂嗎?
若不幸遭遇災(zāi)難和厄運(yùn),不要驚慌失措、怨天尤人、一蹶不振,要平靜、正視現(xiàn)實(shí),哭喊、沮喪、激怒、回避都會(huì)無濟(jì)于事,要有一種遇事不驚、泰然處之的生活態(tài)度,用100份的努力去爭(zhēng)取最好的結(jié)果,或者索性就把它想象成是生活在考驗(yàn)?zāi)愕某惺芰鸵庵玖,你就不?huì)退卻和倒下,相反你會(huì)用最大的勇氣去承受磨難、淡化痛楚,以樂觀、平和的態(tài)度去體味人生的“酸甜苦辣咸”,不以自身的好惡去取決,該來的就來、該走的就走,是你的就是你的、不是你的就不是你的,不要做無謂的強(qiáng)求與掙扎,要有一種“寵辱不驚,看庭前花開花落;去留無意,望天上云卷云舒”的良好心態(tài)。
其實(shí),人生猶如一面鏡子,你對(duì)它笑,它就對(duì)你笑;你沖它哭,它就沖你哭……一支簫、一把琴、一根笛,你的情感、感觸、遐思隨著音樂或緩緩流淌、或跌宕起伏、或昂揚(yáng)激蕩,通過音樂或把你的情緒釋放出去、或與音律產(chǎn)生共鳴,這時(shí)的你會(huì)覺得輕松和享受。
做人不容易,大可灑脫一點(diǎn)、大氣一點(diǎn)、寬容一點(diǎn)、糊涂一點(diǎn)……這時(shí),你會(huì)覺得那些瑣碎小事實(shí)在不值得一提,爭(zhēng)來爭(zhēng)去,既傷了和氣、也壞了心情,著實(shí)劃不來,人空空地來、空空地走,來到這個(gè)世上,就該好好地與人相處、好好地享受生活和大自然,開開心心、健健康康地過好每一天,努力達(dá)到“不以物喜不以己悲”那種隨遇而安的境界。在人生的光陰歲月里,建立自己的精神生活,譬如發(fā)揮自己的特長和愛好并為之而不懈努力和奮斗,你會(huì)從中獲得極大的快樂和滿足、你會(huì)充滿憧憬和自信,過的充實(shí)、快樂和平靜,這種實(shí)實(shí)在在的生活會(huì)讓你覺得踏實(shí)、心安、愉快。朋友們,既然我們有緣同一歷史、光陰和空間,又面對(duì)同樣的風(fēng)景、人文與科技,就讓我們攜手今生、和睦相處,在綠色地球的家園里一起來創(chuàng)造生活、謳歌生活、享受生活吧。
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