一位勤奮的藝術家為了不讓任何一個想法溜掉,在他產(chǎn)生新的靈感時,會立即把它記下來,即使是在深夜,他也會這樣做。他的這個習慣十分自然,毫不費力。一名優(yōu)秀的員工,其實就是一位藝術家,他對工作的熱愛,立即行動的習慣,就像藝術家記錄自己的靈感一樣自然。
避免拖延的唯一方法就是“現(xiàn)在就做”。面對空白的紙和計算機屏幕,開始是最困難的工作,但卻必須開始,一旦開始,行動無限,結果多彩,令人可喜。那些不去做現(xiàn)在可以做的事情,卻下決心要在將來的某個時候去做的人,常常是心安理得的不去馬上采取行動,同時,以并沒有真正放棄決心要做的事情來尋求自我安慰。他們不滿于自己工作總拖延的現(xiàn)狀,卻又不去改變,每天都生活在等待和無奈之中。他們回避現(xiàn)實,情緒低落,常懷羞愧和內(nèi)疚之心。這樣的人,最終將會一事無成,使人成悲。
接到新的工作任務,就立即切實的行動起來,諸如“再等一會兒”、“明天開始做”,這樣的語言,或者這種心理意念,一刻也不能在我們的心里存在。馬上列出自己的行動計劃,去做!從現(xiàn)在就開始,立刻去做自己一直在拖延的工作,如此一來,我們就會發(fā)現(xiàn)拖延時間毫無必要,而且還可能會喜歡上自己一拖再拖的這項工作,從而不想拖延,逐步消除拖延的煩惱。
許多人做事總喜歡等到所有的條件都具備了再行動。孰不知,良好的條件是等不來的,工作中很少有萬事俱備的時候。我們不太可能等外部條件都完善了再開始工作,但就是在這種既定的環(huán)境中,就是在現(xiàn)有的條件下,我們同樣可以把事情做到極致!行動可以創(chuàng)造有利條件。只要做起來,哪怕很小的事,那怕只做了五分鐘,也是一個好的開端,就能帶動我們著手做好更多的事情。
人最容易也最經(jīng)常拖延那些需長時間才能顯現(xiàn)出結果的事情,無論事情大小,都不要放任自己無期限的去拖延。擬定一個完成工作任務的期限,給自己加壓,讓并讓身邊的人都知道我們的期限,讓他們監(jiān)督我們?nèi)缙谕瓿。的確,立即行動有時很難,尤其在面臨一件很不愉快的工作或很復雜的工作時,你常常有一種不知從何下手的困惑。但你不必總是選擇拖延作為你逃避的方式,如果你覺得工作很復雜,可以運用切香腸的技巧來解決。所謂切香腸的技巧,就是不要一次性吃完整條香腸,而是把它切成小片,一小口一小口的慢慢品嘗,同樣的道理也可以用在你的工作上。先把工作分成幾個小部分,分別詳列在紙上,然后把每一部分再細分為幾個步驟,使得每一個步驟都可在短時間內(nèi)完成。
你在規(guī)定的期限里完成一小段的任務,不要去想整體的難度,這樣你會發(fā)現(xiàn)工作完成的速度,大大超出了你預計的速度,你也會發(fā)現(xiàn),工作比你原來所想象的要容易多了,而且做不愉快的工作,常常能得到愉快的結果,也可以說,至少在工作完成時你有一種奇妙的滿足感。需要注意的是,每次開始一個新的步驟時,不完成絕不離開工作區(qū)域,如果一定要中斷的話,最好是在工作告一個段落時。有時,你拖延一項工作,并不是因為整個工作會讓你感到不快,僅僅是因為你討厭其中的一部分,如果是這種情況,就應該先做你討厭的那部分。 |