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　　其實活在世上的每一個人都應(yīng)當是快樂的，是幸福的，因為每一個人都是獨一無二的，都有屬于自己的那道風景。但事實往往相反，現(xiàn)實中的我們總是想要的太多，看到別人有什么，自己也想擁有，而往往自己卻很難擁有，就導致自己很郁悶，也就不會感覺到幸福的存在。

　　究其原因，源于人的本性，人類的我們欲望太多，無窮無盡，有了這個還想要那個，看到新的便不會在意舊的，一心只想擁有還不屬于自己的。有房有車的人看到別人的政權(quán)、地位，想擁有;有房人想擁有車;有車的相擁有房;無房無車的想用有房或(和)車;身體不健康的人想擁有健康的身體……抑或身體不健康的人想擁有健康的身體之后又想擁有車、擁有房、擁有地位等等，不在乎自己已經(jīng)有的，而去關(guān)注自己沒有的東西。有追求自然是應(yīng)該的，但是沒完沒了的追求，不知道知足，不知道停止，那就是我們的欲望在作祟。所以我們想要想感覺到幸福的存在，就要知道適可而止，要學會知足，要學會控制自己的欲望。

　　一直以來，道家講究清心寡欲，儒家講究嚴格自律，佛家講究認真修行，為的就是管理好自己的欲望，在簡單生活中獲得更多的幸福感。所以幸福常在止中求，你得學會管理好自己的欲望，《老子》曰：知人者智，自知者明;《易經(jīng)》曰：戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢，如臨深淵，如履薄冰;《大學》曰：知之而后能定，定而后能靜，靜而后能安，律而后能得。所以，人生想要有所得，必須從知止開始，也就是要樹立舍得的心態(tài)，學會給人生做減法，要重視自己當前已經(jīng)有的，為當前自己所擁有的感到高興，心存感念，我有健康(健全)的身體,我有愛我的家人……這樣，幸福感將伴隨著你。

　　正所謂：知足常樂，也就是要求我們要懂得知足才能快樂，才能發(fā)現(xiàn)自己的幸福。希望我們每一個人都能看到自己的那一份幸福。