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　　我們通常說要修養(yǎng)身心，其實就是心的修養(yǎng)。每個人都有一顆心，可是心和心卻是有很大的區(qū)別的，有的人擁有一顆高尚的心，而有的人卻是懷著一顆卑賤的心?我們的心為什么會差異這么大呢? 因為在今天這個處處充滿競爭的社會里，內(nèi)心的浮躁、物欲的誘惑使有的人難以保持一顆平常心。

　　人生的選擇有很多種，可是怎么選，卻不是一件很容易的事情，面對生活中的種種誘惑、面對生活中隨時出現(xiàn)的各種各樣的競爭，使得我們每個處于其中的人都壓力倍增，面對壓力的時候，內(nèi)心強大的人可能會從容以對，可是對于大多數(shù)內(nèi)心不夠強大的人來說，卻是備受煎熬的，由于想要快速擺脫這樣的處境，在做選擇的時候就會難免考慮不周，而做出讓自己后悔的事情，那么我們要如何杜絕這樣的現(xiàn)象呢?這就要求我們在日常生活中不斷的提高自身的修養(yǎng)，提升心的修養(yǎng)，保持一顆平常心去面對生活中的風風雨雨、波波折折。我們每個人的一生都不可能一帆風順，難免會出現(xiàn)波折，提升內(nèi)心的修養(yǎng)，保持一個平常心去對待的，就會使我們從容很多。孟子告訴我們：“天將降大任于是人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂 其所為，所以動力忍性，曾益其所不能。”很多時候，我們用平常心去看待問題，就會發(fā)現(xiàn)，我們現(xiàn)在所經(jīng)受的磨難，其實正如孟子所說的，生活正是用另外一種方式來增加我們以前所不具備的能力，遇事?lián)Q一種心態(tài)，換一個角度，就會有不一樣的結果。工作中，我們也總會遇到各種各樣的人，只要我們自己先擺正自己的心態(tài)，用一顆平常心去對待他人，很多事情就會迎刃而解，與人打交道也會更加融洽。

　　人生的道路并不總是坦途，處于其中的我們只有不斷提升自己的修養(yǎng)，提升心的修養(yǎng)，保持一顆平常心去面對，就會使我們更加從容應對。生活中、工作中，多提升自己的修養(yǎng)，多用平常心去待人接物，就會使生活更加愜意，工作更加順暢。