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　　跳繩的歷史淵源極為深遠(yuǎn)，在世界各國(guó)和不同地區(qū)都有著豐富多彩的發(fā)展軌跡。

　　一、國(guó)外

　　古埃及時(shí)期：早在公元前 1600 年，埃及人就開始以藤蔓作為器材進(jìn)行類似 “跳繩” 的活動(dòng)，這成為了國(guó)外跳繩有據(jù)可考的最早開端。

　　歐美地區(qū)：16、17 世紀(jì)時(shí)，跳繩活動(dòng)的主要參與者是男孩，那時(shí)社會(huì)并不鼓勵(lì)女孩參與體育運(yùn)動(dòng)，而且跳繩會(huì)使女孩的腳踝暴露，被認(rèn)為不太合適。進(jìn)入 18 世紀(jì)，越來越多的女孩開始加入跳繩的行列。到了 20 世紀(jì)初，男孩和女孩的跳繩活動(dòng)逐漸出現(xiàn)差異。男孩的跳繩通常以比賽為核心，而女孩則更傾向于集體跳繩，并且會(huì)搭配各種富有節(jié)奏的歌曲。

　　二.中國(guó)

　　漢代：目前能找到的最早有關(guān)跳繩的史料是漢代畫像石上的跳繩圖，這充分表明至遲在漢代，跳繩活動(dòng)就已經(jīng)存在。

　　南北朝：據(jù)《北齊書・后主紀(jì)》記載，當(dāng)時(shí)的兒童喜愛手持繩子，拂地而跳并且同時(shí)唱歌，這種單人跳繩的方式為后世跳繩的發(fā)展奠定了基礎(chǔ)。那時(shí)跳繩者手持約六尺長(zhǎng)的麻繩，握住兩端甩動(dòng)繩子，邊轉(zhuǎn)邊跳。

　　隋唐：這一時(shí)期跳繩被稱作 “透索”。唐人段成式的《酉陽雜俎》中就有關(guān)于 “透索” 作為娛樂活動(dòng)的相關(guān)記載。

　　宋代：跳繩改稱為 “跳索”，在孟元老的《東京夢(mèng)華錄》里，“跳索” 被列為雜耍活動(dòng)之一，常常和其他娛樂項(xiàng)目一同表演。

　　明清：明代將跳繩稱為 “跳白索” 或 “跳百索”，每逢佳節(jié)，民間都會(huì)開展跳繩活動(dòng)，還出現(xiàn)了多人輪跳的游戲形式。到了清代，跳繩的娛樂性得到了充分展現(xiàn)，兒童跳百索時(shí)常常伴有節(jié)奏明快的歌謠，在《有益游戲圖說》中跳繩被稱作 “繩飛”。

　　近現(xiàn)代：民國(guó)時(shí)期則正式稱為 “跳繩”。1939 年福建省舉行的國(guó)民體育表演會(huì)上設(shè)置了跳繩個(gè)人表演項(xiàng)目，學(xué)校的體育課或者課外活動(dòng)也紛紛開展跳繩活動(dòng)。

　　綜上所述，跳繩在中國(guó)古代就已是一項(xiàng)深受大眾喜愛的體育活動(dòng)，歷經(jīng)不斷的發(fā)展演變，一直傳承至今。在國(guó)外，跳繩同樣擁有漫長(zhǎng)的歷史，并逐漸成為一項(xiàng)在全球范圍內(nèi)廣泛開展的運(yùn)動(dòng)。