心理健康是人生的第一財(cái)富。對(duì)作為天子?jì)勺拥拇髮W(xué)生來(lái)說(shuō)，心理健康更是學(xué)業(yè)成就、事業(yè)成功、生活快樂(lè)的基礎(chǔ)。心理健康是由心理衛(wèi)生的概念延伸過(guò)來(lái)的。心理健康通常是指一種積極的心理狀態(tài)，心理衛(wèi)生則是指一切維護(hù)心理健康的活動(dòng)及研究心理健康的學(xué)問(wèn)。
對(duì)此，什么時(shí)候會(huì)想到心理健康?那必定是當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)，我們自己深處困難挫折之中，心理發(fā)生變化的時(shí)候，我們會(huì)想到，我會(huì)不會(huì)心理有問(wèn)題了。我們這時(shí)才會(huì)去想著看心理健康。
關(guān)于心理健康的案例，我經(jīng)歷過(guò)一件事情。我感受到了主角內(nèi)心的痛楚，以及他內(nèi)心中一萬(wàn)個(gè)不情愿。
關(guān)于這個(gè)事情，從此開(kāi)始敘述。
我稱(chēng)他為小夏。
小夏和我是從小玩到大的發(fā)小。我們從小學(xué)開(kāi)始就一起上下學(xué)，他的童年可以說(shuō)是讓人很羨慕的，因?yàn)樗?dú)生子，家里人對(duì)他都視若珍寶，基本不是很過(guò)分的要求，家長(zhǎng)都會(huì)滿(mǎn)足；當(dāng)然小夏自己也是一個(gè)有底線有規(guī)矩的人。在我們上小學(xué)的時(shí)候，他沒(méi)有打過(guò)一次架，沒(méi)有罵過(guò)一次人。雖然家里面有些時(shí)候會(huì)吵架，但那都是家常小事，不足掛齒。就這樣到了六年級(jí)快畢業(yè)的時(shí)候。小夏成績(jī)很好，六年級(jí)畢業(yè)考了全校前十，因?yàn)檎麄�(gè)六年級(jí)一共8個(gè)班，一個(gè)班大概70個(gè)人吧。他的同桌是全校第一。當(dāng)他們?cè)讵q豫要上縣里的哪一所初中的時(shí)候，A市里面的幾所優(yōu)秀的學(xué)校開(kāi)始跨區(qū)域招生�？忌梢匀ケ拘？荚�，如果考上了就可以在那里上學(xué)，學(xué)籍問(wèn)題后面可以轉(zhuǎn)過(guò)去的。當(dāng)時(shí)家長(zhǎng)看到后很心動(dòng)（當(dāng)然只是宣傳的好）。
因?yàn)樗诳h里面上學(xué)，要知道縣里面的中學(xué)雀氏比不上市里面的。并且他媽媽還是當(dāng)?shù)匾凰鶎W(xué)校的老師，爸爸是教育局的，所以不是很想讓他在家這邊上中學(xué)。畢竟教育水平什么樣子，二位家長(zhǎng)肯定心知肚明。并且當(dāng)年縣里面唯一好的中學(xué)正在走下坡路，所以就沒(méi)有去。
他就去了A市的好幾所學(xué)校都考了試，最后的結(jié)果是：
學(xué)校1第一次沒(méi)有考上，原因是他睡著了
學(xué)校2沒(méi)有考上，原因是卷子出了正負(fù)數(shù)，他還沒(méi)有學(xué)
學(xué)校3考上了，但學(xué)校環(huán)境不大好
綜上因素，他決定再去考一次學(xué)校1
出結(jié)果的時(shí)候，我仍然清楚的記得，那是一天的下午。黃昏悄至，燈火闌珊。我們當(dāng)時(shí)正在小區(qū)里面玩游戲。在那個(gè)沒(méi)有手機(jī)的年代，我們只能學(xué)著當(dāng)時(shí)很火的綜藝《極限挑戰(zhàn)》里面的游戲模式：黑衣人追人；范圍是整個(gè)小區(qū)。亦或者小區(qū)樓下，面對(duì)面踢球，踢毽子，跳繩（他可以三分鐘326個(gè)雙搖）。
在我們結(jié)束游戲，各回各家各找各媽的時(shí)候，他想起了要去姥姥家吃飯，就沒(méi)有上樓，而是從樓道門(mén)口的對(duì)講機(jī)里面問(wèn)爸爸：考上了嗎？爸爸回答道：考上了！
我以一個(gè)路人的角度看他，他似乎不是很開(kāi)心。在他的意識(shí)中，似乎縣里面的學(xué)校才是他該去的地方，他不知道學(xué)校1是什么樣子，也不知道學(xué)校1是不是他想去的地方。
何為所念之物，何為所盼之地？
在進(jìn)入初一時(shí)，由于他沒(méi)有離開(kāi)過(guò)家，小學(xué)也沒(méi)有寄過(guò)宿。去那么遠(yuǎn)的異地上學(xué)，著實(shí)來(lái)說(shuō)對(duì)他是一個(gè)考驗(yàn)。初一的一年，他每天經(jīng)常和家里打電話(huà)，經(jīng)常給班主任請(qǐng)假回家。同時(shí)，當(dāng)時(shí)這個(gè)市里面的學(xué)校很?chē)?yán)格，要跑早操，要規(guī)定時(shí)間做事情，很多條規(guī)矩讓他很不喜歡，讓他覺(jué)得這個(gè)學(xué)校似乎不是他想來(lái)的地方。好在初一不怎么重要，他這樣頻繁的回家，成績(jī)自然不大好，排在后面。還好初一很快的過(guò)去了，他也不在那么想家了。
在初二一開(kāi)始碰到了一個(gè)好的班主任，有方法，有思想。同時(shí)他也有一群很好的學(xué)習(xí)上的朋友。他的同桌是年級(jí)前十。經(jīng)常帶著他一起學(xué)習(xí)，一起背書(shū)，跑著打飯，他也不再那么放浪形骸，逐漸明白了成績(jī)才是硬道理。就這樣，他的成績(jī)開(kāi)始出現(xiàn)在前面，期末考試是全班十六名，在家長(zhǎng)會(huì)得到了獎(jiǎng)狀，同時(shí)也得到了班主任的肯定。
進(jìn)入初三，他的成績(jī)可謂是如日中天。班主任是初二的物理老師，數(shù)學(xué)老師是大組長(zhǎng)。強(qiáng)大的理科思維以及初二的化學(xué)基礎(chǔ)成功讓他在初三時(shí)一次很難的化學(xué)考試中得到了第一名89分，第二名70分。他因此一戰(zhàn)成名，同時(shí)和他關(guān)系很好的化學(xué)老師也想讓她去進(jìn)去化學(xué)奧賽班（一個(gè)班只有一兩個(gè)人有資格參加，每天一節(jié)課）。他同意了，每次拿著紅色的奧賽書(shū)出門(mén)的時(shí)候，都無(wú)比的驕傲。中考來(lái)了，加上體育的50分滿(mǎn)分是650的中考，他考了588分�？梢匀ミ@個(gè)市里面最好的高中，但因?yàn)樗诘膶W(xué)校和最好的學(xué)校是競(jìng)爭(zhēng)關(guān)系，彼此黑彼此。因此本校為了不讓優(yōu)秀考生落入敵手，讓各個(gè)班主任下達(dá)命令，第一志愿要填本學(xué)校，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)如果第二志愿是本校，并且分?jǐn)?shù)沒(méi)有到第一志愿學(xué)校的錄取線，本校不經(jīng)錄取。他的分?jǐn)?shù)肯定夠，所以就第二志愿是本校，但由于學(xué)校不讓優(yōu)秀人才流走，因此他不得不在本校上高中。
因此他逐漸的有了心理問(wèn)題。
何為所念之物，何為所盼之地？
他討厭這個(gè)學(xué)校，根本不想來(lái)。開(kāi)學(xué)軍訓(xùn)的時(shí)候，班級(jí)里可以自主選擇要不要軍訓(xùn)匯演，他因?yàn)樯眢w原因，沒(méi)有參加匯演，當(dāng)班主任（一個(gè)教體育的男的，經(jīng)常打人）還走過(guò)來(lái)問(wèn)他，你是不是不想來(lái)這里？他：這不是我該來(lái)的地方，但沒(méi)辦法，學(xué)校不讓我去，我一開(kāi)始就不應(yīng)該來(lái)這里。
心理出現(xiàn)了問(wèn)題，并且同時(shí)比初一的時(shí)候還嚴(yán)重。因?yàn)樗宄@不是他想去的地方。家長(zhǎng)帶著他去看心理醫(yī)生。在這個(gè)市的西邊，有一家心理醫(yī)院。在介紹人的幫助下，詢(xún)問(wèn)了醫(yī)生。開(kāi)始了心理健康測(cè)驗(yàn)與恢復(fù)。
第一次是他和醫(yī)生兩個(gè)人進(jìn)行了心理上的問(wèn)話(huà)。
第二次他進(jìn)行了沙盤(pán)里面的游戲。規(guī)則是從貨架挑選喜歡的玩具，放到沙盤(pán)上，按自己喜歡的方式擺放。
之后的事情，記得不清楚了。
因?yàn)樾睦砩系募膊。诟咭簧虾苌俅趯W(xué)校，更多的在家里面。有些時(shí)候自學(xué)，有些時(shí)候玩，有些時(shí)候去看醫(yī)生。
在回去的時(shí)候已經(jīng)是分班的時(shí)候了。分班選的物化生，班主任是他很喜歡的一個(gè)老師，這個(gè)老師不同于某些遵守規(guī)定的，反而她是活潑的。帶著學(xué)生玩，脾氣好，不生氣，不發(fā)威，給學(xué)校買(mǎi)禮物。這絕對(duì)是整個(gè)高中時(shí)期最好的老師了，沒(méi)有之一。在之后的高二結(jié)束高三開(kāi)始，這個(gè)老師就走了，因此她的每一個(gè)學(xué)生都對(duì)她贊不絕口，根本沒(méi)有人說(shuō)他的壞話(huà)。
同時(shí)，新冠疫情的到來(lái)，開(kāi)始了網(wǎng)課，雖然網(wǎng)課很少聽(tīng)課，但他也是認(rèn)識(shí)了同班的一個(gè)男生，兩個(gè)人從此成為了很好的朋友。心理上的疾病也就慢慢的消失了。
其實(shí)一個(gè)剛上高中的男生，能有什么問(wèn)題？有些事情他也無(wú)法改變，這個(gè)學(xué)校就是一個(gè)例子。學(xué)校不讓優(yōu)秀的學(xué)生去別的學(xué)校，反而是彰顯了自己的強(qiáng)大。其次，遇到一個(gè)好的老師，結(jié)識(shí)了玩三年的兄弟，這些都在心理上幫助了他。什么是良師益友？這就是良師益友。
如果他的班主任還是那個(gè)只會(huì)打人，只會(huì)吼人，很?chē)?yán)格的被他的學(xué)生謾罵的老師，我相信他根本不會(huì)這樣。并且，這位老師在高二的時(shí)候還爆出了丑聞。自己喜歡的老師的到來(lái)，是對(duì)自己最大的心靈慰藉。真的，到現(xiàn)在了，向剛開(kāi)始高一時(shí)他的那些宿舍朋友們，提起那個(gè)體育老師，所有人的反應(yīng)全部是謾罵，沒(méi)有一點(diǎn)的夸贊。
有些老師是天使，到凡間拯救蒼生；有些老師是魔鬼，只會(huì)加劇學(xué)生的痛苦。這些前前后后的事情，他沒(méi)有和任何人說(shuō)過(guò)，全部都在心里塵封在記憶深處。當(dāng)回憶這些事情，回想起那年的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，他到現(xiàn)在依舊涕泗橫流。
當(dāng)一個(gè)人的心理強(qiáng)大之時(shí)，他便是真正的強(qiáng)大。良師，伙伴這些都是幫助他戰(zhàn)勝不想來(lái)那所學(xué)校的武器。說(shuō)真的感激在那年遇到了他們，不然可能他真的要面臨退學(xué)。心理上的感悟只可言傳，不可意會(huì)。我相信經(jīng)歷過(guò)這種事情的人在回想的時(shí)候一定會(huì)說(shuō)：感謝讓我遇到了你們。
何為所念之物，何為所盼之地
此乃助我之物，此乃斬魔之器
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