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　　羽毛球是一項老少、男女皆易參與的一項隔網(wǎng)運動項目。因為參與的人多，從而受到大家的喜愛，但是有一部分同學水平始終無法突破，和其他同學的水平差距越來越大。筆者統(tǒng)計了羽毛球比賽中的十大壞習慣，希望大家有則改之。

　　1、握拍方法錯誤，導致無法變換正反手握拍。

　　2、擊球動作錯誤，無法發(fā)力。

　　3、站位時，偏前或后。

　　4、回擊球后，站在原地不動。

　　5、準備姿勢不正確，球拍舉不起來。

　　6、擊球時，不考慮下一拍球。

　　7、腳下沒有步法，亂跑一通，沒有回動動作。

　　8、雙打沒有配合，各打各的，容易搶球。

　　9、網(wǎng)前球用力過猛，回球偏高。

　　10、忽視了比賽開始前的熱身和打完球后的放松。

　　對于新手來說，能避免以上幾點，羽毛球的水平會得到很快的提升，從而也會大大提高同學們打羽毛球的興趣。

　　體育教學部：史永剛