在羽毛球運動項目中,握拍是正確的擊打高遠(yuǎn)球技術(shù)動作的重要環(huán)節(jié),握拍的正確與否以及握拍技巧對于高遠(yuǎn)球技術(shù)動作有很大的影響。在羽毛球日常教學(xué)過程中,有必要向同學(xué)講明正確握拍的要領(lǐng),并講清楚握拍的方法以及要求。
在教學(xué)實踐當(dāng)中,我從分析手部的擊球動作整個過程中發(fā)現(xiàn):在這一連貫的擊球動作中,揮臂所產(chǎn)生的力量最終是通過握拍傳遞到拍面的。如果握拍過輕松,便會使力量的傳遞消失相當(dāng)部分;如果握拍過緊,又會使力量的傳遞受到阻礙。所以把羽毛球握拍比喻成握菜刀更加形象生動,便于同學(xué)理解和掌握,對握拍的概念也更加深刻。在平時的羽毛球運動中,只有掌握正確的握拍方法,才能使力量百分之百的傳遞到擊球點上,正確的擊球拍面角球一瞬間,要緊握球拍。在羽毛球的學(xué)習(xí)和應(yīng)用過程中,通過“菜刀式”的握拍方法,更容易使同學(xué)們理解和掌握,激發(fā)同學(xué)們學(xué)習(xí)羽毛球的興趣,同時在大腦里產(chǎn)生了更加深刻的印象。 |