婷婷四房综合激情五月,狠狠人妻久久久久久综合蜜桃,狼友av永久网站免费极品在线,扒开双腿疯狂进出爽爽爽

  大校網(wǎng)站 中國散文網(wǎng) 聯(lián)系我們
您當(dāng)前的位置:首頁 > 教學(xué)天地 > 學(xué)習(xí)交流

羽毛球的“菜刀式”握拍方法

體育教學(xué)部 賀龍

  在羽毛球運動項目中,握拍是正確的擊打高遠(yuǎn)球技術(shù)動作的重要環(huán)節(jié),握拍的正確與否以及握拍技巧對于高遠(yuǎn)球技術(shù)動作有很大的影響。在羽毛球日常教學(xué)過程中,有必要向同學(xué)講明正確握拍的要領(lǐng),并講清楚握拍的方法以及要求。

  在教學(xué)實踐當(dāng)中,我從分析手部的擊球動作整個過程中發(fā)現(xiàn):在這一連貫的擊球動作中,揮臂所產(chǎn)生的力量最終是通過握拍傳遞到拍面的。如果握拍過輕松,便會使力量的傳遞消失相當(dāng)部分;如果握拍過緊,又會使力量的傳遞受到阻礙。所以把羽毛球握拍比喻成握菜刀更加形象生動,便于同學(xué)理解和掌握,對握拍的概念也更加深刻。在平時的羽毛球運動中,只有掌握正確的握拍方法,才能使力量百分之百的傳遞到擊球點上,正確的擊球拍面角球一瞬間,要緊握球拍。在羽毛球的學(xué)習(xí)和應(yīng)用過程中,通過“菜刀式”的握拍方法,更容易使同學(xué)們理解和掌握,激發(fā)同學(xué)們學(xué)習(xí)羽毛球的興趣,同時在大腦里產(chǎn)生了更加深刻的印象。

最后更新
熱門點擊
  1. 軸力圖、扭矩圖、剪力圖和彎矩圖的做法
  2. 十二種方法教你怎樣巧記英語單詞
  3. 數(shù)字時代和信息時代的區(qū)別與聯(lián)系
  4. 常見的運動損傷預(yù)防及處理方法
  5. 空想、幻想、理想、夢想的異同
  6. 語言的功能
  7. 翻譯技巧之增譯法與省譯法
  8. 提高坐位體前屈成績的方法
  9. 案例教學(xué)法的探析
  10. 氣排球和排球的區(qū)別

无码人妻精品一区二区蜜桃91| 免费看av| 无码在线不卡网站| 免费国产一区| 国产网址在线观看| 韩日视频免费| 激情图区 在线| 天天干,天天干| 精品亚洲综合| 先锋影音网站| 日韩丰满少妇无码内射| 国产av最新导航| 色淫视频免费观看| 毛片在线看| 欧美一区高清TP| av激情小说| 人妻小蜜桃| 99热99日| 亚洲男人久久久| 无玛人妻| 欧美 亚洲 另类 激情 另类| 久久久久久久影| 99热成人精品热久久6| 日本99热A V| 天天干夜夜做| 狠狠插狠狠爽| 中文字幕超碰在线| 色综合亚州| 六月天婷婷综合| 亚洲黄色av| 色婷婷狠18| 日韩无码字幕| 欧美黄色大片免费| A级片在线看| 中文无码在线不卡| 鲁丝片一区二区| 在线观看污污视频| 九久国产茄子| 久久99精品er| 国产精品一区二区三区乱码中文字幕 | 久久久久av免费涩爱|