學(xué)生的技術(shù)動作發(fā)展到了鞏固階段，還應(yīng)該給予必要的強化，所以我們教師應(yīng)對學(xué)生進行進一步的要求：
(1)技術(shù)動作的鞏固已經(jīng)形成動力定型，這個時候注意要以完整練習(xí)為主，通過反復(fù)練習(xí)，進而鞏固所學(xué)習(xí)的技術(shù)動作，提高在各種條件下熟練運動所學(xué)習(xí)技術(shù)動作的能力。
(2)注意分析所學(xué)動作在某一運動項目中的地位、作用和特點，并根據(jù)其特點做到的側(cè)重，如果屬于單一動作應(yīng)以提高熟練程度和動作質(zhì)量為主。
(3)要多進行系統(tǒng)練習(xí)來加強動作技能之間的聯(lián)系，使所學(xué)的相關(guān)動作能夠有機的結(jié)合為一個整體。
(4)要逐漸加大運動負(fù)荷，使學(xué)生能夠適應(yīng)在較大的生理、心理負(fù)荷下準(zhǔn)確、熟練、高質(zhì)量的完成動作。
(5)即使已達(dá)到自動化的動作技能，因為長時間停止練習(xí)運動技能也會消退，因此要有計劃的經(jīng)常性進行練習(xí)、鍛煉，并且加以強化。這樣可以使已經(jīng)掌握的運動技能能夠保持更長的時間。
(6)要與發(fā)展身體素質(zhì)，提高身體訓(xùn)練水平相結(jié)合，身體素質(zhì)是掌握運動技能的基礎(chǔ)，通過一定的技術(shù)練習(xí)又可以使身體素質(zhì)得到發(fā)展，這一階段，由于學(xué)習(xí)者已經(jīng)能夠熟練地完成所學(xué)動作，因此要通過加大運動負(fù)荷來促使身體訓(xùn)練水平的提高，把兩者有機的結(jié)合起來。 |
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