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　　很多同學在比賽中都想踢出一腳漂亮的傳中球，但是不知道為什么踢出去的傳中球總是沒有力氣的低空球或者是足球總是不在自己想要傳的線路上運行，明明是想要踢出一腳弧線球去找前鋒插上的隊友。但是總會事與愿違的直接踢出底線。因此我們在此討論一下如何踢出一腳漂亮的傳中球

　　首先，要把球控制在自己的身體外側(cè)，不要把球控制到自己的正前方或者身體內(nèi)側(cè)，因為你身體內(nèi)側(cè)會有防守隊員對你進行干擾阻止你的傳中。

　　第二步，要讓自己還有距離傳中位置還有10m距離的時候，帶球向球門方向內(nèi)切30°，不要只注重橫向切入，這個時候還是在向前推進只是向內(nèi)側(cè)偏轉(zhuǎn)了30°�？斓阶约侯A計的傳球位置時將球向內(nèi)側(cè)輕撥距離身體前側(cè)1米的距離。

　　第三步，動作一定要做對，不要為了追求快速出球而忽視了動作的準確性。再輕撥球向前時，就準備好讓出一定的角度方便下來讓自己的身體打開，身體打開時要讓胯部跟隨身體向內(nèi)側(cè)轉(zhuǎn)動一定的角度，轉(zhuǎn)動出來的角度將徹底改變你的傳中質(zhì)量。支撐腳的落點也是很重要，正常踢球時支撐腳會在足球一側(cè)的10-15厘米，但是我們是在行進間進行的傳球，如果還是保持之前的距離那么當我們觸碰球的一瞬間，球就會向前滾動更遠的距離，所以我們在傳球的時候要將支撐腳更加的貼近足球的位置。

　　第四步，在踢出傳中球時，腳與球的接觸部位一定要正確，不能是腳尖處，也不能是腳內(nèi)側(cè)去進行觸球，應該是兩者之間的腳背內(nèi)側(cè)去進行踢球動作，這樣會更好的把球包住，讓足球有更快的速度并帶有較強的旋轉(zhuǎn)，成為一個內(nèi)側(cè)弧線去找到本方插上的進攻隊員，

　　以上四個技術細節(jié)可以更好的提高大家傳中球的準確性，大家在練習中可以先進行無球訓練、定點訓練、傳慢球訓練、最后在加大自己的傳中球力度，保證球又快又準的達到自己想要的落點。