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如何破解英語學(xué)習(xí)中的習(xí)得性無助現(xiàn)象?

基礎(chǔ)部 韓春榮

  英語的第一節(jié)課上,常常聽到一些學(xué)生以“我英語基礎(chǔ)弱”為由拒絕回答任何問題。無論老師怎樣使出渾身解數(shù),也無法激起他們嘗試的的學(xué)習(xí)熱情,是他們真得不適合學(xué)習(xí)英語?還是他們本就缺乏學(xué)習(xí)英語的動力呢?還是我們的教學(xué)方法不當(dāng)?這一度讓我陷入沉思。直到后來碰到了“習(xí)得性無助”這一術(shù)語。我才懂得,這是長久以來學(xué)生在英語學(xué)習(xí)過程中碰到無法克服的困難之時而產(chǎn)生的畏難情緒在沒有得到正確引導(dǎo)與消解而累積的后果,日復(fù)一日,他們便變得積重難行,難免喪失繼續(xù)探索的該門學(xué)科的興趣。這就如同一頭從小就被繩索拴住的大象,小時候因為力氣不足,掙不開繩索的羈絆,日復(fù)一日,盡管小象身體在逐漸長大,但它對繩索的認(rèn)識一直停留在以往的認(rèn)知里。自以為是地以為自己永遠(yuǎn)地被這條繩索困住了,從此以后便放棄掙扎、不再抱有突破自我的任何期望,消極被動地等待命運的安排。

  我們可曾想過自己是不是也如這頭大象一般?在碰一兩次釘子之后便過早地放棄了努力?殊不知,世間唯一不變的便是變化本身。我們時時刻刻都在成長,我們的力量和認(rèn)知也在逐漸提升。而且隨著學(xué)習(xí)環(huán)境的變化,我們可以更加便捷地接觸到豐富的英語資源和新的學(xué)習(xí)方法。然而如果我們固守自己“英語弱”的執(zhí)念,不肯邁出哪怕一丁點的步伐,那就真會固步自封,永遠(yuǎn)地與進(jìn)步失之交臂。

  那么如何邁出這一小步呢?首先從為自己設(shè)定一個小小的目標(biāo)開始,比如一節(jié)課就掌握一個單詞,能夠正確地讀出并拼寫出這個詞匯即可。之所以設(shè)定這么一個“小”目標(biāo),一方面在于它容易實現(xiàn),不會讓人產(chǎn)生無法完成的挫敗感,從而喚醒那久違的習(xí)得性無助感。另一方面在于,一旦我們實現(xiàn)了這個小目標(biāo),我么即刻就會收獲到成就感。這樣的成就感累積多了,我們就打開了自己的“認(rèn)知繭房”,從而從“舒適區(qū)”邁入促進(jìn)我們成長的“伸展區(qū)”。其次,老師及時的耐心鼓舞也不可或缺。面對學(xué)生的每一次嘗試與努力,老師需要足夠的包容與耐力,就如同教小嬰兒學(xué)步一般,他們的每一次站立、摔倒爬起、蹣跚前行教師都應(yīng)給予即時的肯定與鼓勵,這樣學(xué)生才會在跌跌撞撞的學(xué)習(xí)過程中產(chǎn)生嘗試的勇氣、并攢足前行的力量。

  希望以后在我們的英語課上,聽到學(xué)生更多“我試試”的聲音,看到他們因為老師信任與鼓勵的加持而變得更加勇敢、積極。

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